「もう今日で会社を辞めたい」「一刻も早くこの職場から解放されたい」
そんな切実な思いを抱えている方に向けて、退職代行を使った即日退職について詳しく解説します。
私自身、新卒で入ったブラック企業を3ヶ月で退職した経験があり、当時は毎月100時間を超える残業で心身ともに限界でした。
その後、適切な退職代行サービスを利用することで退職を実現し、現在はGoogle、Microsoftといった大手外資系企業でキャリアを築いています。
この記事では、退職代行で本当に即日退職できるのか、当日対応してくれるサービスの選び方、そして実際の流れまで、実体験を交えながらお伝えします。
退職代行で即日退職できるのか?
退職代行を調べていると「即日」という言葉をよく目にしますが、実は「即日退職」と「即日対応」は意味が異なります。
即日対応とは、申し込みをしたその日のうちに退職代行業者が会社に連絡してくれることを指します。一方、即日退職は、その日のうちに実際に退職が完了することを意味します。
多くの退職代行サービスが提供しているのは「即日対応」です。しかし、適切な手続きを踏めば、実質的にその日から会社に行かなくて済むようになるため、実際の効果としては即日退職と変わりません。
私がこれまで見てきた事例では、朝に申し込みをして、その日の夕方には「明日から出社不要」という連絡を受けるケースが大半でした。
退職代行で当日退職する具体的な流れ
朝の申し込みから夕方には退職完了まで
実際に退職代行を利用した場合の一日の流れをご紹介します。
午前8時:退職代行サービスに申し込み まずはWebサイトやLINEから申し込みを行います。多くのサービスが24時間対応しているため、早朝でも問題ありません。
午前9時:担当者との打ち合わせ 電話やLINEで担当者と退職の詳細について相談します。退職理由、有給消化の希望、引き継ぎ事項などを整理します。
午前10時:会社への連絡開始 退職代行業者が会社の人事部門や直属の上司に連絡を取ります。この時点で、あなたは会社に行く必要がなくなります。
午後2時:会社からの回答 多くの場合、会社側も突然の連絡に驚きながらも、法的な問題を避けるため退職を受け入れます。
午後5時:退職手続き完了の報告 退職代行業者から「退職が承認されました。明日から出社不要です」という連絡が届きます。
この流れは私が複数の転職経験を通じて見てきた典型的なパターンです。朝申し込めば、その日の夕方には新しい人生がスタートできるのです。
必要な準備と注意点
即日退職を成功させるためには、事前準備が重要です。
必要書類の準備
- 健康保険証
- 社員証・IDカード
- 会社の備品(PC、携帯電話など)
- 制服やユニフォーム
これらは後日返却することになりますが、手元にあるものはリストアップしておきましょう。
個人的な荷物の整理 デスクに私物がある場合は、事前に持ち帰るか、退職代行業者を通じて郵送で受け取る手配をします。
引き継ぎ資料の準備 完璧である必要はありませんが、最低限の引き継ぎメモがあると会社側の心証も良くなります。私の経験上、これが後のトラブル回避にもつながります。
即日対応可能なおすすめ退職代行サービス3選

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その他にも退職代行サービスを見て比較したい方はこちらの記事を参考にしてください。
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私がアクセンチュアやGoogleで働いていた時の同僚の中にも、前職を労働組合系の退職代行で辞めた人がいましたが、「スムーズに退職できて、有給も全て消化できた」と話していました。
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引用元:公式サイト
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弁護士法人系退職代行サービス
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即日退職を成功させるための重要なポイント
退職理由の伝え方
退職代行を利用する際、退職理由は「一身上の都合」で十分です。詳細な理由を説明する必要はありません。
引き継ぎ業務への対応
「引き継ぎをしないで辞めるのは非常識では?」と心配される方も多いですが、法的には引き継ぎの義務はありません。
ただし、可能であれば簡単な引き継ぎメモを用意しておくと、会社側の印象も良くなり、スムーズな退職につながります。私がMicrosoftで働いていた時も、急に退職するメンバーがいましたが、最低限の引き継ぎがあれば業務は問題なく回りました。
退職代行の即日対応でよくある質問
有給消化はできる?
労働組合系や弁護士系の退職代行であれば、有給消化の交渉も可能です。
私の経験では、多くの会社が法的トラブルを避けるため、有給消化に応じてくれます。特に、退職代行を利用するような状況の場合、会社側も穏便に済ませたいと考えることが多いです。
会社から連絡が来ることはある?
退職代行を利用した場合、会社から直接連絡が来ることは基本的にありません。すべてのやり取りは退職代行業者を通じて行われます。
万が一、会社から直接連絡が来た場合は、「退職代行業者を通してください」と伝えるだけで問題ありません。
退職届は必要?
多くの退職代行サービスが退職届のテンプレートを提供してくれます。また、郵送での提出も代行してくれるため、会社に行く必要はありません。
まとめ:一刻も早く辞めたいなら今日から行動を
退職代行を使えば、申し込みをしたその日から会社に行かなくて済むようになります。即日対応してくれるサービスも多数あり、朝申し込めば夕方には退職が完了するケースがほとんどです。
私自身、ブラック企業で3ヶ月間苦しんだ経験があるからこそ、今悩んでいる方には一刻も早く行動を起こしてほしいと思います。
無理をして心身を壊してしまう前に、退職代行という選択肢を検討してみてください。
私はその後、第二新卒向けエージェントを通じて大手IT企業に転職し、最終的にはGoogle、Microsoft、アクセンチュアといった外資系企業でキャリアを積むことができました。適切なタイミングで環境を変える決断が、その後の人生を大きく好転させてくれます。
今この瞬間が、あなたの新しい人生のスタートかもしれません。勇気を出して、第一歩を踏み出してみてください。